Đau Dạ Dày - Nguyên Nhân, Hậu Quả Báo Động Ở Giới Trẻ Gia Tăng
Đau Dạ Dày - Nguyên Nhân, Hậu Quả Báo Động Ở Giới Trẻ Gia Tăng

Đau Dạ Dày - Nguyên Nhân, Hậu Quả Báo Động Ở Giới Trẻ Gia Tăng

Đau dạ dày không phải bệnh lý phổ biến. Hiện nay độ tuổi mắc phải ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Nguyên nhân do chế độ ăn uống, sinh hoạt không khoa học.

1. Đau dạ dày là gì?

Đau dạ dày là bệnh lý chỉ tình trạng tổn thương, viêm nhiễm trong dạ dày. Đặc trưng là xuất hiện cơn đau ở thượng vị kèm theo tình trạng ợ chua, buồn nôn…

Có nhiều nguyên nhân đau dạ dày nhưng chủ yếu là viêm loét dạ dày, nhiễm khuẩn HP, sử dụng nhiều thuốc tây.

Dạ dày đóng vai trò quan trọng nên khi bị đau dạ dày sẽ không thể thực hiện đầy đủ chức năng. Vấn đề này sẽ ảnh hưởng đến chuyển hóa chất dinh dưỡng thức ăn nuôi cơ thể. Điều này khiến người bệnh bị suy giảm sức khỏe và nguy cơ phải đối mặt với hành động nguy hiểm.

Với bất kỳ đối tượng nào thì triệu chứng này cũng có thể xảy ra. Vì vậy mỗi người cần chủ động tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và hậu quả để chủ động phòng ngừa.

2. Nguyên nhân dẫn đến đau dạ dày ở giới trẻ

  • Chế độ ăn không khoa học

Bữa sáng rất quan trọng tuy nhiên nhiều bạn trẻ thường bỏ qua nó vì rất nhiều lý do. Ngoài ra ăn không đúng giờ, nhai không kỹ là những thói quen xấu gây ảnh hưởng tới dạ dày.

  • Sử dụng các chất kích thích

Các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá...gây hại rất lớn cho sức khỏe nhất là dạ dày. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đau dạ dày ở nam giới.

  • Ảnh hưởng của thuốc tây

Sử dụng thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau, thuốc chống viêm bừa bãi, không đúng cách hoặc kéo dài có thể khiến bạn gặp nhiều tác dụng phụ.

  • Căng thẳng quá mức trong thời gian dài:

Căng thẳng gây tác động tiêu cực đến những dây thần kinh tiêu hóa, từ đó ảnh hưởng tới dạ dày. Căng thẳng quá mức, dạ dày sẽ dễ lên cơn đau. Thời gian dài sẽ gây ra bệnh lý về dạ dày, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

  • Các nguyên nhân khác

Ngoài những nguyên nhân trên giới trẻ hiện này gặp phải triệu chứng dạ dày có thể do: ngộ độc thực phẩm, nhiễm khuẩn do ăn phải thức ăn không đảm bảo vệ sinh.

Việc sớm phát hiện triệu chứng và xác định đúng nguyên nhân gây đau dạ dày chính là chìa khóa quan trọng giúp điều trị kịp thời.

3. Triệu chứng của đau dạ dày

Đau dạ dày với nhiều biểu hiện khác nhau. Nhưng theo các bác sĩ,biểu hiện điển hình thường gặp ở người đau dạ dày như sau:

- Đau thượng vị: Dấu hiệu đặc trưng nhất của bệnh. Cơn đau thường xuất hiện âm ỉ hoặc dữ dội. Bệnh càng nặng tần suất và mức độ đau càng tăng.

- Bụng có cảm giác ậm ạch, ăn khó tiêu: Khi bị đau dạ dày chức năng tiêu hóa bị ảnh hưởng đáng kể. Thức ăn được đưa vào khó tiêu hóa khiến bạn cảm thấy khó chịu trong bụng mặc dù đã ăn rất lâu.

- Giảm cân: Tình trạng đau dạ dày kéo dài sẽ khiến người mắc triệu chứng do ăn uống kém, khó dung nạp được chất dinh dưỡng nạp vào trong cơ thể.

4 Những nguy hiểm khi gặp phải ?

Bệnh đau dạ dày được chia làm 2 giai đoạn phát triển gồm đau dạ dày cấp và mãn tính.

Ở giai đoạn cấp tính, các triệu chứng xuất hiện đột ngột nhưng vẫn có thể chữa khỏi được sau một vài tuần. Sang đến giai đoạn mãn tính, cơn đau xuất hiện với tần suất thường xuyên và mức độ cũng nghiêm trọng hơn.

Đặc biệt, đau dạ dày kéo dài trong nhiều năm có thể khiến bạn phải đối mặt với nhiều biến chứng như:

- Xuất huyết dạ dày

- Thủng dạ dày

- Ung thư dạ dày

Đây đều là những biến chứng nguy hiểm, có thể gây tử vong nếu không được chữa trị kịp thời.

5 Biện pháp phòng ngừa

Các bạn trẻ cần thay đổi một số thói quen dưới đây nhằm giảm thiểu nguy cơ gây đau dạ dày.

  • Chế độ ăn uống khoa học

- Ăn chín, uống sôi. Hạn chế sử dụng đồ ăn tươi sống hoặc tái chín như gói cá, nem…

- Rèn luyện ăn uống đúng giờ, không bỏ bữa sáng.

- Ăn chậm, nhai kỹ để dạ dày không phải hoạt động mạnh.

- Bỏ các thói quen ăn khuya, không vừa ăn vừa uống.

- Ăn xong chỉ vận động nhẹ nhàng, tránh hoạt động mạnh

- Không ăn đồ chua, cay

  • Bỏ các chất kích thích

- Thuốc lá, rượu bia không chỉ ảnh hưởng tới dạ dày mà còn tăng nguy cơ các bệnh ung thư. Vì vậy những thói quen xấu này càng được bỏ sớm càng tốt.

- Nói không với các chất kích thích

  • Giảm cân nếu cần thiết

Béo phì làm tăng nguy cơ trào ngược dạ dày. Vớ trường hợp này nên tham khảo các ý kiến của bác sĩ chuyên khoa. Điều này sẽ giúp bạn có một thực đơn phù hợp và tối ưu.

  • Kiểm soát tốt căng thẳng

Khi bệnh nhân căng thẳng quá mức đau dạ dày dễ tái phát. Để không rơi vào tình trạng trên hãy sắp xếp thời gian làm việc, học tập, nghỉ ngơi cho hợp lý. Tham gia các hoạt động thể thao, xem phim.. cùng với những người thân yêu giúp thư giãn, thoải mái đầu óc.

   Bệnh đau dạ dày nhìn chung rất dễ mắc phải nhưng có thể phòng ngừa và chữa trị được nếu phát hiện sớm. Đặc biệt đối với giới trẻ nguy cơ mắc phải ngày càng tăng do những thói quen, áp lực từ công việc, gia đình.

Một khi có dấu hiệu mắc bệnh, bạn nên chủ động tìm đến các chuyên khoa tiêu hóa để được bác sĩ chẩn đoán và hỗ trợ điều trị bệnh một cách khoa học.